無論是獨自站立還(hái)是借助設備站立，都有很多(duō)種不同的(de)站立方式。

你可(kě)以站在一個(gè)表面上，站在一個(gè)斜坡上，或者嘗試站在一個(gè)動态平台上。

但你有沒有想過爲什(shén)麽站立如此重要?

站立可(kě)以增加骨密度，從而降低骨質疏松症或骨折的(de)風險，下(xià)肢負重可(kě)以促進髋關節的(de)發育，降低髋關節移位/脫位的(de)風險。下(xià)肢保持正确的(de)力線并處于持續的(de)伸展狀态，可(kě)以降低腿部關節攣縮風險。

适當的(de)站立可(kě)以促進聲調管理(lǐ)，改善循環和(hé)呼吸，調節消化(huà)和(hé)腸道/膀胱功能。它還(hái)可(kě)以緩解長(cháng)時(shí)間坐(zuò)姿狀态下(xià)局部皮膚壓力水(shuǐ)平，避免壓瘡發生，保持皮膚的(de)完整性，并增加與年齡相适應的(de)遊戲和(hé)眼神交流的(de)參與。

讓孩子的(de)手臂自然地垂在身體兩側。從側面看時(shí)，孩子的(de)耳朵、肩膀、臀部、膝蓋和(hé)腿應該在同一條線上，從而形成身體的(de)垂直線。脊柱呈正常的(de)生理(lǐ)曲線時(shí)，脊柱吸收的(de)外力會徑直穿過每節椎骨和(hé)椎間盤，膝蓋應當微微彎曲，而不是過度伸展。